女性専門セミパーソナルトレーニングジム!!
- 初心者大歓迎
- プロトレーナー指導
- パーソナルトレーニングと同様の効果


Favorの強み
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無理なく通えるシステム
完全月謝制(月5,900円/
グループレッスン最大5名)パーソナルトレーニングと同等のプログラム構成、結果も求められて初心者の方も始めやすい!
★まずはカウンセリング・体験トレーニングから -
プロのトレーナーが指導
Favorのスタッフは各専門家が連携して、サポートしております。(トレーナー・管理栄養士・セラピスト)パーソナルトレーニングと同等の指導をお手頃価格で受けられるセミパーソナルトレーニングをぜひ、体験してみて下さい!
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ダイエット指導も可!!
月額(月5,900円〜)より
ダイエット指導も受けられる★パーソナルジムは高くて通えない
★パーソナルジムは自分がついていけるかわからない
★フィットネスジム(24時間ジム)は続かない
そんな方は、、当施設の「セミパーソナルトレーニングジム」からスタートをしてみてはいかがでしょうか?
必ず良い結果をお返しいたします!



月々5,900円(税込)〜
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月々5,900円(税込)〜
月2回・月4回・月8回・月12回と目的・目標によって、プランを選ぶことが可能!
(ダイエット・運動不足解消)など、目的によって月々のセッション回数を選べて、楽しく通える! -
運動初心者でも安心!
レッスン開始時の初心者率95%以上!プロのトレーナーから、パーソナルトレーニングと同等のプログラムを受けることが可能。グループ(トレーナー1〜2名、会員1〜5名)と複数だが自分に合ったメニューをしっかりトレーナーの指導も付きで受けることが可能。
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1レッスンあたりの費用がこんなに安い!
- 1レッスン
- 2,075円(税込)
- 入会金
- 11,000円(税込)
- レッスン人数
- 1〜5名(トレーナー1〜2名)
- セッション時間
- 50分
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月80セッション枠以上!【振替対応も可能】
各プランの月の回数セッション数を毎月(約80枠)以上の中から選んで頂けます!万が一、月1回足りなくても翌月に追加して受けることも可能。
※トレーナーに相談してください。 ※専用アプリから24時間予約可能
(管理栄養士も在籍)
経験豊富なトレーナーから指導を受けられる!(トレーナー資格保有)
管理栄養士の資格を保有したトレーナー
科学的根拠のあるプログラムを基にお客様のサポートをさせていただきます。
Favorのスタッフは、常に最新の情報に耳を傾け、各お客様に合ったご提案を心掛けています。

[健康・ダイエット]において、食生活の見直しは必須。
当ジム専属の管理栄養士トレーナーがあなたの食事管理を実施いたします。

Favor−フェイバーは「パーソナルトレーニングジム」も併設しており、今まで沢山の方々のダイエットをサポートしてきました。その経験と知見を元に、あなたに合った運動習慣・食習慣の提案をさせていただきます。

高知のプロ選手も我々の施設をご利用されています。(パーソナルトレーニングジム店舗・ストレッチ専門店Favor−フェイバー店舗)。 そういった方々にも信頼されているFavor−フェイバーのスタッフ指導をあなたも受けてみませんか?

トレーナー(1〜2名)対複数人(会員1〜5名)なので、全体にしっかりトレーナーの目が届き、無理なく励まし合いながらトレーニングできるのはもちろん、家族と、仲の良い友達、同僚がいると毎回通うことも楽しくなってくるはずです!
一緒に頑張りましょう!

通いやすいロング営業
- 例
- 平日:1日/2〜3枠程度
土日:1日/3〜4枠程度
★月間80枠以上は確保
お客様の一生涯の健康習慣をFavorで
一瞬の変化ではなく、一生涯の変化・習慣をフェイバーで
経験豊富なトレーナー(1〜2名)が最大5名迄で行うトレーニングのことです。
- パーソナルジムより安く、大型フィットネスクラブとは違い、少人数制でしっかりサポートする
- 24時間フィットネスのように通いやすい低相場の月謝制プラン!
当ジムトレーナー一同、会員様の目的・目標を達成できるよう、誠心誠意サポートさせていただきます。
ジム費用は絶対に無駄にさせません!
DIFFERENCE
某24時間ジム | セミパーソナルジム Favor |
某パーソナルジム | |
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月額料金 | 6,000〜9,000円 | 5,900〜9,900円程度 | 150,000〜400,000円程度 |
オススメのお客様 | マッチョになりたい方 (上級者) |
初心者の方 プロの指導を受けたい方 (気軽に) |
マンツーマンで 結果を残したい方 (目標達成を急いでいる方など) |
トレーナー知識・技術 | トレーナー指導なし (初回のみ) |
トレーナー(1〜2名)との 複数参加者(〜5名)で 楽しみながらトレーニング |
プロのトレーナーが マンツーマンで指導 |
1セッション価格 | – | 2,075〜2,950円 | 7,000〜23,925円 |
ダイエット効果 | × | ◎ | ◎ |
ストレス解消 | △ | ◎ | 〇 |
運動不足解消 | ◎ | ◎ | ◎ |


TRAINER紹介
食事面では、当ジムの専属管理栄養士兼トレーナーが
お客様の食事管理をサポートさせていただきます。

塩田 拓実
Shiota Takumi
活動歴
- 関東サッカー1部リーグ パーソナルトレーナー(2017年)
- 千葉県高校サッカー チームトレーナー(2017年)
- 熱海市 フィットネスジム パーソナルトレーナー(2019年)
- 熱海市 一般の方を対象にパーソナルストレッチ指導(2019年)
- 熱海市 体操教室インストラクター(2019年)
- パーソナルトレーニングジムFavor創業(2020年5月〜)
- ストレッチ専門店Favor−フェイバー創業(2022年3月〜)
- セミパーソナルトレーニングジムFavor−フェイバー創業(2023年3月〜)
- 学生・プロアスリート・一般など幅広い方々の指導を担当(2017年4月〜)
資格
- NSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会
公認 パーソナルトレーナー) - NASM-PES(全米スポーツ医学協会公認 パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト)
- JATI-ATI(日本トレーニング指導者協会認定 トレーニング指導者)
- TRX(R) Suspension Training Course(STC)
修了インストラクター - 公益財団法人健康・体力づくり事業財団公認 健康運動実践指導者
- 日本コアコンディショニング協会ベーシックインストラクター
- JSPO–AT(日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー)受講中

津田 彩花
Tuda Ayaka
活動歴
- パーソナルトレーニングジムFavor(2021年4月〜)
- ストレッチ専門店Favor−フェイバー(2022年3月〜)
- セミパーソナルトレーニングジムFavor−フェイバー(2023年3月〜)
資格
- 管理栄養士
- NASM-PES(全米スポーツ医学協会公認 パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト)
- 腸活アドバイザー
- 日本コアコンディショニング協会 ペルコン・ソラコン修了
- 日本コアコンディショニング協会ベーシックインストラクター
PRICE
通いやすいプランとなっております!
プラン | 価格 | 来店可能回数 |
---|---|---|
セミパーソナルトレーニング 2回コース (月2回/隔週) |
5,900円(税込) | 月:2回 |
セミパーソナルトレーニング 4回コース (月4回/週1ペース) |
9,900円(税込) | 月:4回 |
セミパーソナルトレーニング 8回コース (月8回/週2ペース) |
18,200円(税込) | 月:8回 |
セミパーソナルトレーニング 12回コース (月12回/週3ペース) |
24,900円(税込) | 月:12回 |
FLOW
カウンセリングから体験レッスンの流れ
まずはホームページより、カウンセリングをご予約ください。
ご予約いただいた日時に合わせてご来店ください。
必ず、駐車場、玄関までのご案内動画を確認してご来店ください。
経験豊富なトレーナーによるカウンセリングを実施し終了後、体験レッスン(実施しなくても可)を行います。
目的・目標を細かくヒアリングし、メニューを提案します。
月制の口座引き落としや入会申込書などに署名をいただきます。
カウンセリング内容を元に、あなたに合った運動・食習慣の提案をさせていただきます。
目標達成に向けて頑張っていきましょう!
よくある質問
あなたの疑問をすぐに解決
- トレーニング会員の年齢や男女比はどのくらいですか?
- 当ジムは「女性専門」となっており、年齢層は30〜80代の方が中心です。
- 運動不足やトレーニング未経験で不安です。大丈夫でしょうか?
- 入会される9割以上は「初心者」のお客様です。プロのトレーナーが優しく指導しますので、ご安心くださいませ。
- ハードなトレーニングが苦手です。大丈夫でしょうか?
- 安心してください。会員様のほとんどが初心者の方であるため、ハードなトレーニングは原則実施しておりません。
トレーナーにお任せください。 - ダイエットをしたいです。結果はでますか?
- お任せください。トレーニング、食事管理(栄養学)が我々の専門分野です。
確実にダイエットを成功させたい場合は、有料の食事オプションをご検討ください。 - コース変更・退会について
- 変更・退会共に一ヵ月以上前には、必ずスタッフにご相談ください。
- 予約方法・トレーニング利用システムが知りたいです。
- 専用の予約フォームからご予約ください。もしくはLINE公式アカウントでもご予約を承っております。
月〇回ペースは必ずご利用ください。(基本的には振替対応はしておりません。) - 月会費の支払い方法は?
- 原則クレジットカードでの自動引き落とし or 口座毎月引き落としとなっております。
- 更衣室、シャワーはありますか?
- 両方ございます。※シャワーはスタッフが対応できる場合に限ります。
- 駐車場はありますか?
- 全9台ご用意しております。※「駐車場・玄関までのご案内動画」を必ずご確認下さい。
- どこで予約すればいいですか?
- 当ジムのホームぺージまたは公式LINEまでご予約ください。
ご不明な場合は電話(070-1910-4456:専用番号)までお掛けください。
ACCESS


営業時間
月・火・水・木・金・土・日
10:00〜22:00
※トレーナー帯同の都合のため、臨時休業させていただく場合がございます。
高知県高知市大膳町68 リアンビル 2・3・4・5階
※駐車場9台完備(遠い駐車場は徒歩2分、近い駐車場は徒歩30秒)
※JR円行寺口駅より徒歩8分
※細木病院前バス乗り場徒歩10秒
※高知駅から車で7分
※高知県庁から車で4分
※自転車、原付での来店可