お客様の声

N様【40代】

Favorをご利用いただいた
お客様にインタビュー

  • 40代
  • ダイエット
  • 筋力アップ・ボディメイク
  • 運動不足解消

  • BEFORE

  • AFTER
   
項目 Before After
体重(kg) 58.9kg 55kg(−3.9kg:減少)
体脂肪量(kg) 23.4kg 18.6kg(−4.8kg:減少)
体脂肪率(%) 39.7% 33.7%(−6%:減少)
内臓脂肪レベル 12 9(−3:減少)
腹囲(cm) 86.4cm 81.3cm(−5.1cm:減少)
Favorを選んでいただいた理由は何でしょうか?
トレーナーがついてくれて指導していただけること。価格が他のジムに比べてお手頃だったので(サービス内容的にも)
運動・ダイエットを始めようとしたキッカケは?
高知に帰ってきて《7kg》増量してしまいマズイと思ってダイエットを始めました。
特に努力されたことは?(食事・運動面)
甘い物が好きで、それを食べれなくなるのが大変でした😂頑張りました!
身体が変化して嬉しかったことはありますか?
痩せることもできましたし、肩こりが軽減されました。
運動習慣は定着しましたか?
Favorに来たときに運動するくらいになりました。
Favorの特に良かったサービスはありましたか?
YouTubeの動画UPを家でも少し、動画見ながらエクササイズができるところです!
感想
今後ともトレーニング・食事管理によろしくお願いいたします!!